Dowiedz się więcej

Cellulit  to nie tylko problem zdrowotny, ale również estetyczny. Jest wynikiem nierównomiernego rozkładania się tkanki tłuszczowej. Towarzyszą mu włókniste zmiany tkanki podskórnej oraz obrzęki. Ten problem można zauważyć aż u 85% kobiet. Występuje najczęściej w okresie ciąży, dojrzewania oraz menopauzy. Pojawia się w obszarach pośladków, ud lub bioder. Możemy wyróżnić trzy najczęściej występujące rodzaje cellulitu – twardy (widoczny podczas ściskania skóry), miękki ( przypadłość nieco starszych oraz mało aktywnych kobiet) i wodny ( obrzękowy, ponieważ wynika z zaburzeń w przepływie limfy i krwi, uznawany jest za chorobę cywilizacyjną).

Jak powstaje cellulit?

Jednym z podstawowych czynników, jakie sprzyjają powstawaniu cellulitu są zaburzenia hormonalne, niewłaściwa dieta oraz mała aktywność fizyczna. Jednak czynniki mogą być też niezależne od trybu życia, ponieważ może być on uwarunkowany genetycznie. Podstawowe przyczyny tworzenia się cellulitu to nadmierne gromadzenie się wody w przestrzeniach międzykomórkowych, prowadzące do obrzęku tkanki podskórnej. 'Skórka pomarańczowa' uwidacznia się, gdy pod skórą gromadzi się zbyt dużo wody lub tłuszczu. Powoduje to zmiany w mikrokrążeniu tkankowym, a w ich konsekwencji do przyrastania tkanki tłuszczowej i zmniejszania się masy mięśniowej.

Co może się stać jak zignorujemy cellulit?

Ignorowanie cellulitu może powodować bolesne zmiany na skórze, które będą wymagały zabiegów kosmetycznych, a w poważniejszych przypadkach nawet interwencji lekarza. Im później rozpoczniemy walkę z cellulitem, tym trudniej będzie uzyskać dobre efekty, a kondycja skóry będzie się pogarszać. Kobiety mogą odczuwać dyskomfort natury psychicznej oraz pogorszenie się samooceny. Z badań wynika, że nasilenie objawów może wiązać się z częstszym odczuwaniem wstydu i poczucia bezradności

Jeżeli próbujesz pozbyć się cellulitu to zastosuj poniższe rady:

• Zadbaj o swoją dietę
• Pij duże ilości wody
• Wyeliminuj papierosy
• Zwiększ aktywność fizyczną

• Regularnie stosuj preparaty wspomagające redukcję cellulitu i tkanki tłuszczowej